Правила проведения консультаций (психотерапии)
Цель консультирования
Достижение положительных изменений в Вашей жизни в Вашем понимании. Для этого я обязательно уточню, чего бы Вы хотели достичь в результате нашей работы.
О консультационных сессиях
-
Продолжительность
Продолжительность встречи - 55 минут (+/- 5 минут), включая обсуждение нашей беседы в конце. Периодичность встреч обсуждается вместе с Вами, обычно - 1 раз в неделю. Количество сессий оговаривается индивидуально.
Если Вы опоздали, время сессии не продлевается, мы закончим в запланированное время. Время, потраченное клиентом на устранение технических неполадок, не компенсируется.
Если я опоздала на сессию, время будет компенсировано, либо стоимость уменьшится пропорционально времени опоздания.
-
Отмена и перенос
Если Вам необходимо отменить или перенести сессию, предупредите меня, пожалуйста, за 24 часа до встречи. Я сделаю все возможное, чтобы перенести сессию на удобное для Вас время.
Если Вы отменяете или переносите нашу встречу: за 24 часа и более - это бесплатно; более чем за 12 часов до сессии - 50% от стоимости сессии; менее чем за 12 часов - 100% от стоимости сессии.
Если я отменяю сессию менее чем за 24 часа до назначенного времени, то следующая сессия будет бесплатна для Вас. Также я предупреждаю заранее о планируемом отпуске, чтобы Вы могли принять решение о возможном обращении к другому терапевту.
-
Оплата
Запись на консультации проходит по 100% предоплате минимум за 24 часа.
Если Вы в России или у Вас есть российская карта. Стоимость одной сессии составляет 5000 рублей. К номеру телефона +7 (965) 260-50-32 привязана карта Т-банка (Кудинова Н.Б.). Пришлите мне чек, я отмечу у себя.
Если Вы в любой другой стране и у Вас есть любая зарубежная карта. Стоимость одной сессии указывается на сайте в долларах США и рассчитывается по текущему курсу так, чтобы итог составлял не менее 5000 рублей. Реквизиты отправлю по запросу.
Банковская комиссия, если она есть, оплачивается клиентом сверх стоимости сессии. В начале календарного года я пересматриваю стоимость сессии. Об этом я сообщу заранее, чтобы обсудить новые условия.
Подходы, используемые в работе
В терапии я использую интегративный подход. Подбираю оптимальные и эффективные методы. Они могут включать: emdr-практики, диалог, интерпретацию, работу с метафорой, упражнения на осознание, задания для повышения уровня самоконтроля, ведение дневника, рисование, чтение книг и т.п.
Некоторые техники могут вызывать сильные эмоции, поэтому для сессии выбирайте уютное место, где никто Вам не помешает. С собой на встречу рекомендую брать стакан воды или чая, а также носовые платочки или салфетки.
Вы имеете право задать мне вопросы об образовании, опыте, профессиональном сообществе, в котором я состою, а также о взглядах на разные области жизни, если они касаются вашей терапии.
Я всегда готова обсудить Ваши чувства и сам процесс. Для эффективной работы я регулярно прохожу личную терапию и супервизию.
Я могу предложить Вам проконсультироваться с врачом по поводу соматического лечения, т.к. оно влияет на Ваше психическое состояние.
Я отвечаю за то, чтобы быть внимательной, вести встречу и соблюдать тайминг, предлагать различные техники и упражнения, наблюдать, что происходит с Вами и говорить о своих наблюдениях. За все остальное (выводы, решения и изменения в своей жизни) ответственность несете Вы. Вы можете отказаться от всего, что я предлагаю.
Этические принципы
Все обсуждаемое на сессиях конфиденциально. Записи, которые я веду, никогда и никуда не выносятся без Вашего письменного разрешения за исключением случаев, когда речь идет об угрозе здоровью и жизни для Вас или других лиц.
Психолог не имеет права записывать аудио- или видео с Вашим участием без Вашего письменного согласия и без объяснения, где они могут быть использованы.
Я обязуюсь действовать в пределах своих знаний профессиональной компетентности, навыков и опыта и, при необходимости, предложу Вам обратиться к другому специалисту.
Я ограничу или прекращу работу, если состояние моего здоровья будет влиять на мои способности принимать решения и ясно мыслить.
В ходе терапии не допускаются двойные отношения между психологом и клиентом, поэтому наше общение вне терапевтического процесса ограничивается (за исключением экстренных случаев). Другими словами, если Вы у меня консультируетесь, я не стану с Вами встречаться за кофе, ходить на выставку или пикник, вести совместный бизнес и проч.
Важно: если мы с Вами встретились случайно - для соблюдения конфиденциальности я не буду здороваться первой. Будем ли мы приветствовать друг друга - решаете Вы.
Я не интересуюсь Вашей частной жизнью. Это значит, что я не принимаю запросы на добавление в друзья от клиентов в социальных сетях, не изучаю Ваши профили в социальных сетях или профессиональных сообществах и т.п.
Добавление клиентов в друзья или контакты в социальных сетях, профессиональных сообществах и т.п. может размыть границы наших терапевтических отношений и может поставить под угрозу Вашу конфиденциальность.
О процессе
Важно как правильно начинать терапевтические отношения, так и завершать их. Некоторым клиентам достаточно одной или нескольких сессий, другим нужно больше времени.
Если Вы захотите остановить наши встречи или сделать паузу, сообщите мне об этом. Вы в любой момент сможете возобновить их, если это будет необходимо.
Также Вы вправе изменить периодичность сессий. И да, я тоже имею право прекратить сотрудничество, если буду чувствовать, что не могу помочь вам. В этом случае я предупрежу Вас заранее и порекомендую других специалистов.
Обязательно давайте мне максимально честную обратную связь о процессе терапии. Это поможет укреплять наш союз в работе и вовремя корректировать направление нашего сотрудничества.
В ходе встречи Вы всегда можете попросить поменять тему беседы или, наоборот, задержаться на каком-то вопросе подольше. Как правило, в конце сессии я прошу дать мне знать, что было полезным для Вас сегодня.
Связь между сессиями
Не используйте для взаимодействия со мной социальные сети. Я не смогу своевременно реагировать, к тому же Ваша конфиденциальность может быть под угрозой.
Вы можете писать мне, если становится критично плохо или необходимо срочно поделиться чем-то важным. Остальные вопросы - на консультациях.